SERENDIPIA LIBRE
“Serendipia libre” por el Priorat
Duración: 3 días / 2 noches
Priorat (Cornudella de Montsant y alrededores)
Día 1: Reconexión con el entorno
Llegada al alojamiento sugerido: El Palauet del Priorat (casa rural con encanto)
Paseo libre por Cornudella de Montsant y sus tiendas locales
Cena en restaurante ecológico de cocina de mercado (recomendación: LoRefugi, Siurana)
Noche tranquila de journaling o lectura
🎯 Objetivo del día: bajar el ritmo, disfrutar del entorno sin presión.
Día 2: Bienestar y sensorialidad
Desayuno con productos locales
Sesión de yoga o pilates matinal (en espacio recomendado o autogestionado con guía digital)
Paseo guiado (o autoguiado) por los viñedos del Montsant
Visita a bodega biodinámica con cata
Comida ligera en el campo o picnic en mirador
Tarde libre para escritura terapéutica, lectura o taller artístico (opcional: cerámica o acuarela)
Cena saludable y descanso
🎯 Objetivo del día: conectar con el cuerpo, los sentidos y el entorno.
Día 3: Cierre e integración
Caminata matinal por la zona de Siurana (ruta corta y sencilla)
Desayuno en cafetería local
Espacio de reflexión: actividad sugerida de “cartas de gratitud” (material descargable)
Check-out del alojamiento
Opcional: parada cultural en Scala Dei o compras en Falset antes de regresar
🎯 Objetivo del día: integrar la experiencia y cerrar el ciclo con calma.
“Bienestar libre en La Garrotxa”
Día 1 – Llegada y presencia
Check-in en Mas La Serra, masía de piedra restaurada con jardín, rodeada de bosques y tranquilidad.
Paseo libre por el entorno natural y zonas exteriores del alojamiento.
Cena saludable con productos de temporada (ofrecida en la masía).
Actividad sugerida: lectura tranquila + journaling de bienvenida (se entrega plantilla descargable).
🎯 Objetivo: desconectar del ruido, conectar con la presencia y el entorno ción, meditación y creatividad.
Día 2 – Conexión con la naturaleza
Desayuno casero en Mas La Serra (km 0).
Sesión libre de yoga o estiramientos al amanecer en el jardín.
Ruta autoguiada a la Fageda d’en Jordà o volcán Croscat (con itinerario descargable).
Picnic saludable (preparado o comprado en mercado local).
Tiempo libre para descanso, escritura terapéutica o fotografía de naturaleza.
Cena en el alojamiento o en restaurante rural recomendado (opcional).
Actividad de noche: ejercicio de gratitud y autocuidado emocional.
🎯 Objetivo: conectar con el cuerpo, el silencio y el entorno de forma consciente.
Día 3 – Cierre y proyección
Caminata suave por senderos del entorno (salida desde la misma masía).
Desayuno sin prisas.
Actividad final: “Carta de intención” para llevar la experiencia de vuelta al día a día.
Check-out y parada opcional en Olot o Santa Pau (visita cultural recomendada)
🎯 Objetivo: cerrar el viaje desde la calma y llevar contigo una sensación renovadora.